Intervention psychosociale pour personne anxieuse

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Il est important de comprendre que l'intervention psychosociale individuelle pour personne anxieuse n'est pas de la psychothérapie.

L'intervention psychosociale pour personne anxieuse est un service d'accompagnement en relation d'aide qui vous permettra de vous sentir soutenu et écouter dans vos difficultés. L'intervenant.e pourra vous prodiguer des conseils ou des recommandations pour personne anxieuse pour vous aider à atteindre un équilibre et apaiser vos symptômes.

Ce.tte dernier.ère pourra aussi vous aider à maintenir et consolider vos stratégies d'adaptation en ciblant vos ressources. Pour se faire, iel pourra vous présenter de l'éducation psychologique pour personne anxieuse, c'est-à-dire vous enseigner des connaissances et/ou d'habiletés spécifiques visant le maintien et l'amélioration de votre santé mentale ainsi que la prévention de la détérioration de celle-ci. Iel vous offrira également des outils cliniques pour personne anxieuse adaptés à votre réalité.

Les interventant.e.s cliniques sont des bachelier.ères ou des doctorant.e.s en psychologie pour personne anxieuse. Leurs interventions sont supervisées par Dre Marie-Ève Giroux, psychologue.

Une évaluation psychologique pour personne anxieuse rigoureuse devra être effectuée par Dre Giroux, psychologue afin de s'assurer que ce service vous convienne.

 

Voici certaines problématiques pour lesquelles vous pourriez vouloir de l'intervention psychosociale pour personne anxieuse :

  • Gestion du stress
  • Confiance en soi
  • Situations de crise
  • Écoute lors d'événements stressants
  • Accompagnement lors du deuil
  • Gestion de la colère
  • Habiletés de communication
  • Habiletés sociales
  • Hygiène de vie
  • Conseils concernant une décision
  • Etc.

Saviez-vous que l'on offre des psychothérapies de groupe? 

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