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12 septembre 2022, par Kim Laurendeau
L'anxiété de performance

Ressentir du stress la veille d'un examen important, avant une présentation au travail ou encore lors d'une compétition sportive s'avère normal et même adaptatif. En situation d'évaluation, le stress peut se montrer bénéfique et pousser une personne à se dépasser.

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8 septembre 2022, par Jean-Philippe Côté
Qu'est-ce que l'anxiété généralisée?

Le trouble d'anxiété généralisée se caractérise par de l'anxiété et des inquiétudes excessives à propos de plusieurs événements ou activités. Les gens qui en souffrent peuvent avoir des troubles d'attention tellement leurs inquiétudes interfèrent avec le moment présent.

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6 septembre 2022, par Marie-Ève Giroux
Qu'est-ce que la dépression?

En premier lieu, il important de mentionner que la dépression se distingue de la tristesse normale. Bien que parfois désagréable, la tristesse est une émotion normale que nous éprouvons tous à certains moments de notre vie.

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10 juin 2022, par Marie-Ève Giroux
Qu'est-ce que c'est que le travail émotionnel dans le service à la clientèle?

Tous se sont probablement déjà fait servir dans un restaurant ou encore sont allés au supermarché, pourtant même si cela fait partie de la vie quotidienne, les exigences de ces emplois en termes d'émotions demeurent sous-estimées. (Laperrière, 2014, Soares, 2002).

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