Psychothérapie individuelle en présentiel ou en virtuel

IMPORTANT : actuellement, nous offrons seulement la psychothérapie individuelle en virtuel. La Clinique de Ressources Psychologiques ouvrira ses portes physiquement au courant de l'été 2022.

Selon la loi1, la psychothérapie se définit comme suit :

Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé. Ce traitement va au-delà d'une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d'un rapport de conseils ou de soutien.

Il existe d'autres interventions qui s'approchent de la psychothérapie, mais qui n'en sont pas : la rencontre d'accompagnement, l'intervention de soutien, l'intervention conjugale et familiale, l'éducation psychologique, la réadaptation, le suivi clinique, le coaching et l'intervention de crise.

1. https://www.ordrepsy.qc.ca/qu-est-ce-qu-un-psychotherapeute-

Voici certaines problématiques pour lesquelles vous pourriez vouloir consulter un psychologue :

  • Dépression
  • Trouble d'anxiété
  • Perfectionnisme
  • Situations de crise
  • Conflits relationnels ou amoureux
  • Deuil
  • Séparation, Divorce
  • Culpabilité ou honte excessive
  • Difficultés en lien avec la grossesse (p.ex. Avortement, infertilité, dépression péri-partum, etc.)
  • Transition de vie
  • Trouble de la personnalité
  • Etc.

Saviez-vous qu'on offre des thérapies de groupe? 

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