Soutien clinique individuel en présentiel ou en virtuel
IMPORTANT : la Clinique de Ressources Psychologiques est maintenant ouverte.
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Il est important de comprendre que le soutien clinique individuel n'est pas de la psychothérapie.
Le soutien clinique individuel est un service qui vous permettra de vous sentir soutenu et écouter dans vos difficutlés. L'intervenant.e pourra vous prodiguer des conseils ou des recommandations pour vous aider à atteindre un équilibre. Ce.tte dernier.ère pourra aussi vous aider à maintenir et consolider vos stratégies d'adaptation en ciblant vos ressources. Pour se faire, iel pourra vous présenter de l'éducation psychologique, c'est-à-dire vous enseigner des connaissances et/ou d'habiletés spécifiques visant le maintien et l'amélioration de votre santé mentale ainsi que la prévention de la détérioration de celle-ci.
Les interventant.e.s cliniques sont des bacchelier.ères ou des doctorant.e.s en psychologie. Leurs interventions seront supervisées par Dre Marie-Ève Giroux, psychologue.
Une évaluation psychologique rigoureuse devra être effectuée par Dre Giroux, psychologue afin de s'assurer que ce service vous convienne.
Voici certaines problématiques pour lesquelles vous pourriez vouloir du soutien clinique :
- Gestion du stress
- Confiance en soi
- Situations de crise
- Écoute lors d'événements stressants
- Accompagnement lors du deuil
- Gestion de la colère
- Habiletés de communication
- Habiletés sociales
- Hygiène de vie
- Conseils concernant une décision
- Etc.